あま市・清州市・津島市にお住まいの皆さま
こんばんは
心理カウンセラーの後藤裕樹です。
ぜんぜん、わたしのことわかってくれない！(>_<)
どうして、話を聴いてくれないんだよ( ｀ー´)ノ
自分の気持ちを正直に話すと、否定されて辛い( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
今、あなたはこんな状態ではないでしょうか？
そして
我慢するのは、当たり前！とか
みんながやっているのだから仕方ない・・とか
相手が嫌がるから、言えないなど
という理由がそこにはあるからかもしれません
こういう状態が、続いていくと少しずつ、少しずつストレスが溜まっていきます。
そしてさらに進展するとウツ状態に発展してしまいます。
これは、どんな方でもあり得ることです
そして、一人で抱えこんでしまう可能性が高くなります。
なぜかというと、自覚しにくいものだからなんです
最近、
もの覚えが悪くなったなとか
整理整頓ができないとか
行動に移せるまでの時間が以前と比べて長くなったりしていませんか
もし、こんな症状になっていたら
一度、ご相談ください
無理をして、頑張れば頑張るほど、状態は悪くなります。
話すことはとても大事なことです、
クライアントさまからは、
話を聴いて貰えて気持ちが楽になった
相談できる相手がいなくて、辛かったけど理解して貰えて嬉しかった
という嬉しい言葉を頂いております。
あなたは、いつまで我慢を続けられますか？
その先に何があるでしょうか？
一度、お考え下さいね。
ご連絡お待ちしております。
わたしは、あなたの味方です。
